POTENCIA TU FÍSICO PARA EL BALONCESTO. EJERCICIOS CON GOMAS ELÁSTICAS

24 febrero, 2021 69 Por Club Baloncesto Monzón

Con estos ejercicios de preparación física para el baloncesto mejorarás y potenciarás tus movimientos en la pista como el salto, estabilidad, velocidad, rapidez. Te ayudarán a prevenir lesiones fortaleciendo la musculatura estabilizadora mejorando la fuerza

POTENCIA TU FÍSICO