LIDERATO AFIANZADO AL FINAL DE LA PRIMERA VUELTA
CN Helios, 70-COSEHISA Monzón, 71 (16-18, 12-16, 21-20 y 21-17) Villarroel (25), Fernández (0), Espier (2), Porter (24), Espinal (10), cinco, Quiu (0), Lasus (8), Valecillo (2) y García (0) COSEHISA ponía en juego su liderato en una salida muy dura como cierre de la primera vuelta. Helios, un equipo joven, intenso y disciplinado, para…
PARTIDO TOBOGAN RESUELTO IN EXTREMIS
CB Zaragoza, 58-COSEHISA Monzón, 59 (8-22, 21-11, 16-13 y 12-12) García (12), Espier (18), Nasarre (4), Carrasco (6), Solans (7), cinco, Guarné (0), Nerin (0), Isla (5), Sánchez (7), Arasanz (0) y Rotellar (0). Los de Ramón Lahoz jugaron un excelente primer cuarto llegando a un 6-22 que reflejaba bien su dominio. Luego se fueron…
DOBLE VICTORIA PARA ESTRENAR EL AÑO
CB.BOSCOS 47 CB.MONZON NEGRO 60 PARCIALES: 14-18, 20-13, 5-19 Y 8-10 Oumellil (7), Mendoza (2), Kone (2), Florencia (17), Charlez (10), Bordas (8), Aso (14), Abbad (0). Partido disputado que el equipo monzonero rompió en el tercer cuarto gracias a una defensa más agresiva lo que sumado a un mayor control del rebote permitió correr…
PASO ATRAS EN LA PROGRESIÓN
PEÑA LA MURGA 76 CB.MONZON 54 PARCIALES: 12-22, 29-9,15-8 Y 20-15 ABBAD 2, GARCES 6, NASARRE 0, LONDOÑO 0, CORCHADO 0, SALMOUNI 0, RALUY 15, GASCON 4, OLIVAN 15 Y PURROY 12 Tras un primer cuarto convincente, los amarillos entraron en barrena en el segundo acusando una falta de intensidad y tras el descanso, aunque…
RESULTADOS 11-12 ENERO
SÁBADO 11 INF MASC PEÑA LA MURGA 76 CB.MONZON 54 CAD MASC PEÑA LA MURGA 54 CB.MONZON AMARILLO 78 CB.BOSCOS 47 CB.MONZON NEGRO 60 DOMINGO 12 JUN MASC CBZ B 58 COSEHISA MONZON 59 PRIM ARAG CN.HELIOS 70 COSEHISA MONZON 71
HORARIOS 11-12 ENERO
Nuestros equipos disputarán sus partidos este fin de semana lejos de Los Olimpicos, con los siguientes horarios: SÁBADO 11 INF MASC 10H PEÑA LA MURGA – CB.MONZON CAD MASC 12H PEÑA LA MURGA- CB.MONZON AMARILLO 9:30H CB.BOSCOS – CB.MONZON NEGRO DOMINGO 12 JUN MASC 12:30H CBZ B – COSEHISA MONZON PRIM ARAG 16H CN.HELIOS –…
Trabajo en la MBA 2015
Explicación de la metodología y presentación de los jugadores de la primera semana de la Academia MBA de verano del 2015.
Prevención y fortalecimiento de tobillos
En el siguiente enlace, nos propone Carlos unos ejercicios para cuidar nuestros tobillos y pies durante la temporada. Los pies y tobillos es una de las partes que más sufre al jugar al baloncesto, y con la acumulación de entrenamientos en pista y partidos, donde los movimientos como saltos, cambios de dirección y frenadas son…
DISOCIACION DE RITMOS ENTRE LOS PIES Y EL BOTE
Sito nos explica en este video, distintos ejercicios para trabajar la mejora de la disociación de ritmos entre los pies y el bote.
ENTREVISTA CON…MIGUEL ASO
Hoy el protagonista de nuestra entrevista es Miguel Aso. Fue uno de los referentes del Peñas Monzón que gano la liga en 1993 y disputó en mayo de 1995 la fase de ascenso a Liga EBA, jugando con posterioridad en la citada categoría. Actualmente es el entrenador de los dos equipos cadetes masculinos y entrenador…