ENTREVISTA DE NACHO GELLA
Entrevista a Nacho Gella, en la que hablamos sobre su trabajo en la academia Soles en México donde prepara a jugadores de formación. También hablamos de su trabajo y entrenamiento individuales de jugadores como Pierre Oriola, jugador de la selección española de baloncesto y del FC Barcelona. https://youtu.be/dRlVwhKvboU
ENTREVISTA DE GUIM EXPOSITO
Carlos Gracia de efficient training entrevista a uno de los jugadores que ha pasado estos últimos veranos por la MBA. Vamos a hablar sobre cuál ha sido su camino para llegar al baloncesto profesional, su punto de vista sobre el trabajo y entrenamiento que hay qué hacer para progresar y mejorar, y si esto se…
EJERCICIOS CON BALÓN PARA HACER EN CASA PARTE 2
Segunda parte de los ejercicios que nos propone Sito para hacer en casa.https://youtu.be/v6UIQHv9Wy8
ENTRENAMIENTO EN CASA
Rodrigo Alvira, uno de los preparadores físicos de la MBA , nos propone un entrenamiento para realizar en casa durante estos días de cuarentena.
RETOS ESCUELA CB.MONZON SEGUNDA PARTE
Hoy les he propuesto un doble reto a los jugadores y jugadoras de nuestra escuela: Por un lado que me hagan un dibujo con lo que mas les ha gustado de lo que hemos hecho hasta ahora en los entrenamientos y por otro, que me manden un vídeo en el que aparezcan metiendo tres canastas…
EJERCICIOS CON BALON PARA HACER EN CASA PARTE 1
Sito nos propone unos ejercicios para no perder las sensaciones al coger el balón.https://youtu.be/S9W7Pr84gho
QUE FUE DE…ANA MESA
Ana Mesa jugo en el Expocinca Monzon en la temporada 95-96. Era una de las ala-pivot del equipo, muy disciplinada, se esforzaba al máximo y tenía muchas ganas de aprender. Destacar que en esa temporada jugaron la fase de ascenso a primera división en Paterna (Valencia). ¿Cómo fueron tus inicios en baloncesto? Comencé jugando con…
LA ESCUELA DEL CB.MONZON SE QUEDA EN CASA 2
Aquí tenéis la segunda parte de los dibujos que nos van haciendo llegar nuestros jugadores mas jóvenes del club. Porque lo tienen claro y siguen con su firme mensaje: NOSOTROS, NOS QUEDAMOS EN CASA.
RUTINA PARA BALONCESTO EN CASA
Entrena y mantente en forma durante el período de cuarentena por el coronavirus con esta rutina de preparación física para baloncesto propuesta por uno de nuestros preparadores físicos de la MBA, Carlos Gracia. Los ejercicios físicos puedes hacerlos sin o con poco material, con lo que tengas por casa. Comparte con tu amig@ jugador@ de…
LA ESCUELA DEL CB.MONZON SE QUEDA EN CASA
A nuestros jugadores del equipo alevin y benjamín, les hemos propuesto un juego: Dibujar su camiseta de juego o un balón de baloncesto y poner dentro de ellas una frase corta o una palabra de animo. La respuesta ha sido magnifica y deja de manifiesto que están muy concienciados, ya que ellos a través de…